Vì sao 20/3 là ngày Quốc tế Hạnh phúc? Nên làm gì vào ngày Quốc tế Hạnh phúc?

Vì sao 20/3 là ngày Quốc tế Hạnh phúc? Nên làm gì vào ngày Quốc tế Hạnh phúc? (Hình từ Internet)

Vì sao 20/3 là ngày Quốc tế Hạnh phúc? 

Theo đó, ngày 20/3 được Liên Hợp Quốc chọn là Ngày Quốc tế Hạnh phúc (International Day of Happiness) bởi đây là thời điểm đặc biệt trong năm khi vì đây là ngày đặc biệt trong năm (ngày Xuân phân), khi mặt trời nằm ngang đường xích đạo, độ dài ngày và đêm bằng nhau tạo nên sự cân bằng hoàn hảo. Điều này mang ý nghĩa tượng trưng cho sự cân bằng, hòa hợp – hai yếu tố cốt lõi của hạnh phúc.

Sáng kiến về ngày này được đề xuất bởi Vương quốc Bhutan, một đất nước coi trọng Chỉ số Hạnh phúc Quốc gia (Gross National Happiness – GNH) hơn cả chỉ số GDP. Bhutan cho rằng sự phát triển không chỉ dựa vào kinh tế mà còn phải đặt con người, sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống lên hàng đầu. Nhận thấy ý nghĩa sâu sắc này, năm 2012, Liên Hợp Quốc đã chính thức công nhận 20/3 là Ngày Quốc tế Hạnh phúc, với mong muốn lan tỏa thông điệp về một thế giới tốt đẹp hơn.

Nên làm gì vào ngày Quốc tế Hạnh phúc?

Cụ thể, ngày Quốc tế Hạnh phúc không chỉ là dịp để tôn vinh niềm vui mà còn là cơ hội để mỗi người tạo dựng hạnh phúc cho bản thân và lan tỏa những điều tốt đẹp đến xung quanh. Dưới đây là một số việc ý nghĩa bạn có thể làm trong ngày này:

- Biết ơn và trân trọng những gì đang có: Hạnh phúc không nhất thiết phải đến từ những điều lớn lao, mà đôi khi chỉ đơn giản là sự trân trọng những khoảnh khắc bình dị trong cuộc sống. Hãy dành thời gian suy ngẫm về những điều tốt đẹp xung quanh, từ sức khỏe, gia đình, tình bạn đến những niềm vui nhỏ bé mỗi ngày.

- Lan tỏa yêu thương, sẻ chia với cộng đồng: Một lời động viên, một cử chỉ quan tâm hay một hành động giúp đỡ cũng có thể mang lại niềm vui cho người khác. Bạn có thể tham gia các hoạt động thiện nguyện, hỗ trợ những hoàn cảnh khó khăn hoặc đơn giản là dành thời gian cho những người thân yêu.

- Chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần: Hạnh phúc không chỉ đến từ cảm xúc mà còn phụ thuộc vào sức khỏe. Hãy dành thời gian tập thể dục, ăn uống lành mạnh, thư giãn tinh thần bằng thiền định hoặc đọc sách để giữ cho cơ thể và tâm trí luôn trong trạng thái tốt nhất.

- Dành thời gian kết nối với người thân và bạn bè: Trong nhịp sống hối hả, chúng ta đôi khi quên đi giá trị của những mối quan hệ xung quanh. Hãy tận dụng ngày này để trò chuyện, gặp gỡ hoặc đơn giản là gửi một tin nhắn yêu thương đến những người quan trọng trong cuộc đời bạn.

Truyền cảm hứng và lan tỏa năng lượng tích cực

Đặc biệt, ngày Quốc tế Hạnh phúc nhắc nhở rằng hạnh phúc không phải điều xa vời mà xuất phát từ những điều giản dị. Khi mỗi cá nhân biết trân trọng hiện tại, sống lạc quan và lan tỏa những điều tốt đẹp, thế giới này sẽ trở nên tươi đẹp hơn từng ngày.

Lưu ý: Phần nội dung trên chỉ mang tính chất tham khảo

Người lao động có các quyền lợi nào trong ngày Quốc tế Hạnh phúc?

Theo quy định tại tại khoản 1 Điều 5 Bộ luật Lao động 2019 có quy định về các quyền lợi của người lao động bao gồm:

- Làm việc; tự do lựa chọn việc làm, nơi làm việc, nghề nghiệp, học nghề, nâng cao trình độ nghề nghiệp; không bị phân biệt đối xử, cưỡng bức lao động, quấy rối tình dục tại nơi làm việc;

- Hưởng lương phù hợp với trình độ, kỹ năng nghề trên cơ sở thỏa thuận với người sử dụng lao động; được bảo hộ lao động, làm việc trong điều kiện bảo đảm về an toàn, vệ sinh lao động; nghỉ theo chế độ, nghỉ hằng năm có hưởng lương và được hưởng phúc lợi tập thể;

- Thành lập, gia nhập, hoạt động trong tổ chức đại diện người lao động, tổ chức nghề nghiệp và tổ chức khác theo quy định của pháp luật; yêu cầu và tham gia đối thoại, thực hiện quy chế dân chủ, thương lượng tập thể với người sử dụng lao động và được tham vấn tại nơi làm việc để bảo vệ quyền và lợi ích hợp pháp, chính đáng của mình; tham gia quản lý theo nội quy của người sử dụng lao động;

- Từ chối làm việc nếu có nguy cơ rõ ràng đe dọa trực tiếp đến tính mạng, sức khỏe trong quá trình thực hiện công việc;

- Đơn phương chấm dứt hợp đồng lao động;

- Đình công;

- Các quyền khác theo quy định của pháp luật.

Như vậy pháp luật chưa có quy định cụ thể về các quyền lợi của người lao động trong ngày Quốc tế Hạnh phúc mà chỉ có các quy định chung về quyền lợi của người lao động trong trong quan hệ lao động với người sử dụng lao động.

Trên đây là phần nội dung về “Vì sao 20/3 là ngày Quốc tế Hạnh phúc? Nên làm gì vào ngày Quốc tế Hạnh phúc?”

163